Die Suche nach der Stille

Weihnachten steht wieder vor der Tür und sehr viele Menschen sehnen sich nach der Stille des heiligen Festes. Die ist nicht so einfach zu finden. Für die meisten Geschäfte ist es die erfolgreichste Saison des Jahres und die Lust zu Schenken ist größer denn je. Man möchte doch seinen Liebsten eine Freude bereiten und was kann schon so schlecht daran sein, etwas von Herzen zu geben? Da dies viele denken sind die Kaufhäuser voll und die Straßen überlastet. Es bleibt einfach nicht genug Zeit, um alles so zu erledigen, wie man sich das gerne wünscht. Die Hektik steigt und Stress beginnt sich zu verbreiten.

Irgendwann ist dann der Punkt erreicht, an dem man die Stille zu suchen beginnt.

Man sucht Plätze der Ruhe.

Alleine in einem Zimmer, in einer menschenleeren Halle oder betend in einer Kirche.

Viele suchen die Stille in der Natur.

In einem verschneiten Wald, am Ufer eines erstarrten Sees oder in einer unberührten Gegend eines mächtigen Berges.

Doch wirklich still, so ganz ohne Geräusche, ist es nirgends und wir haben immer noch unseren Gedankenlärm. Der begleitet uns auf Schritt und Tritt. Ihn beruhigen wir nur, wenn wir mit unserer Aufmerksamkeit nach innen gehen. Wenn wir unsere Gedanken wie einen Gegenstand betrachten und ihnen keine neue Energie zuführen. Dann merken wir sehr schnell, dass wir zwar Gedanken haben, aber wir nicht unsere Gedanken sind.

In dem Moment, indem uns dies wirklich bewusst wird, erkennen wir die Stille in uns. Einen Bewusstseinsbereich, der sehr kraftvoll und dennoch unspektakulär ist. Einen leeren Raum der mit allem Verbunden ist. Eine lebendige Freude, die Frieden in sich trägt.

Diese Stille hat nichts mit der Abwesenheit von Geräuschen zu tun, sie ist die Anwesenheit von etwas Unbeschreiblichen, das uns zutiefst berührt. Dieses Licht des Bewusstseins in sich zu erkennen, ist die Botschaft von Weihnacht.

Möge ein bewusstes Herz Dein ständiger Begleiter sein.

Wolfgang Wieser

Wenn Dich das Thema der Bewusstwerdung interessiert, empfehle ich Dir mein Buch „Bewusst leben, Dein Weg des Erkennens“

Erhältlich als E-Book und Taschenbuch bei Amazon.
Oder, als Premiumausgabe mit Hardcover bei „Bücher mit Herz

Oder im Rahmen unseres „Weihnachtspackages“

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∞ Newsletter Dezember 2018 ∞

Sinnvoll Schenken mit unseren „Weihnachtspackages“

Bücher sind bekanntlich als Weihnachtsgeschenke der „Renner“ – umso besser, dass wir euch hier aushelfen können. Und noch besser sind unsere, speziell für euch, geschnürten Weihnachtspackages:

3 ausgewählte KINDER Bücher zum Sonder-Preis von EURO 30,00 statt EURO 36,30 und beinhaltet „Lilly´s Magie“, „Lilly im Kristallpalast“ und „Mama, wie ist Gott?“

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Hier kommt ihr zu unserem Verlagsprogramm und zu den Details. Pro Weihnachts-package verrechnen wir EURO 5,00 Versandkosten innerhalb Österreichs. Für Deutschland und die Schweiz fallen Versandkosten in Höhe von EURO 9,00 an.

Falls die Bücher noch vor Weihnachten ankommen sollen, bitten wir um ehestmögliche Bestellung unter bmhorder@buechermitherz.org mit Angabe des Wunschpackages, der Zustelladresse, Kontaktangaben des Bestellers und Überweisung auf unser Konto: Verein – Bücher mit Herz, IBAN: AT46 3225 0000 0071 7454, BIC: RLNWATWWGTD.
Bitte daran denken, dass die Post zur Weihnachtszeit längere Lieferzeiten hat.

Premierenlesung von Sieglinde Weinberger´s „Mission Paradie(s)“

Sie hat ihre erste, exklusive Lesung mit Bravour gemeistert! Eine witzige, charmante und wirklich kurzweilige interaktive Buchpräsentation – und da Bilder mehr als tausend Worte sagen, hier ein paar Impressionen dazu:

 

In der Energetiker Akademie im 2. Bezirk in Wien haben sich am 30.11.2018 ungefähr 40 neu-gierige Leser und Leserinnen eingefunden. Sieglinde hatte ja schon angekündigt, dass es eine ungewöhnliche Buchvorstellung wird – und die Besucher und Besucherinnen sind auch nicht lange sitzengeblieben! Mit Hilfe von Luftballons wurden die Hauptpersonen Ihrer märchenhaften Erzählung zufällig aus dem Publikum ausgewählt und durften sich anschließend vorstellen.

So haben wir alle die Protagonisten aus „Mission Paradie(s)“ persönlich kennen lernen dürfen. Es wurde tatsächlich sehr wenig „vorgelesen“, viel mehr erzählt. Inhaltliches aus ihrem märchenhaften Debüt-Roman und thematisch dazu passende Anekdoten aus ihrem Alltag. Wir freuen uns schon auf den nächsten Termin und werden euch rechtzeitig informieren.

Lesung im grünen Herzen Österreichs

Bei seiner letzten Lesung in Wien wurde Kary Nowak für eine weitere Buchpräsentation in die Steiermark eingeladen. Der „Schuld- und Sühne Unfug…und wie wir ihn beenden“ hat einen Gast so beeindruckt, dass der Termin für den nächsten Inspirationsabend am 27.11.2018 in Kindberg beim Turmwirt rasch feststand. Kary und Margeaux haben sich um 16:00 auf den Weg gemacht und wurden von den Steirern allerherzlichst aufgenommen. Ungefähr 70 interessierte Gäste erlebten die aufregenden Geschichten, die Kary meist erzählte, aber auch vorlas. Den fulminanten Abschluss machte wieder seine Gesangseinlage, die die begeisterten Zuhörer sofort in ihren Bann zog. Der Abend dauerte noch lange mit zahlreichen, überaus ermutigenden Gesprächen zu den Themen Schuld, Sühne und Vergebung.

Immer mittwochs erscheinen unsere Blogs zu den unterschiedlichsten Themen, von unterschiedlichen Autoren und Autorinnen – schaut doch mal vorbei!

Wir wünschen Euch hiermit schon jetzt eine besinnliche Weihnachtszeit im Kreise eurer Liebsten und einen guten Rutsch ins Jahr 2019.

Zitat: „Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeiten in kleinen Dingen.“ (Wilhelm Busch)

Wie macht Schenken Sinn?

Bücher mit Herz Geschenksets auf Anfrage

Auch ich mach es anders

Friedliche Weihnachtszeit? Derzeit haben wir „alle“ wohl ein spezielles Ziel: Weihnachtsgeschenke zu besorgen! Um ehrlich zu sein, mich stresst(e) das enorm. Mein Wunsch ist es, weg vom Konsumwahn zu kommen, dafür liebevoll Zeit zu schenken und mit Selbstgemachtem Freude zu bereiten…

Viele Menschen schenken Mengen an großen, tollen und teuren Geschenken, geben Unsummen Geld aus und machen sich oft auch noch einen furchtbaren Stress damit. Zeitlich, nervlich, finanziell. Womöglich erwarten sie sich umgekehrt von ihren Mitmenschen ebenso entsprechende Geschenke für sich. Wenn sie das glücklich macht, dann ist es ja gut so. Macht es wirklich glücklich? Sind das die Werte, die wir leben möchten? Wissen wir überhaupt noch, warum wir Weihnachten feiern? Fühlen wir uns frei?

Keinesfalls möchte ich Weihnachten boykottieren. Ich verstehe natürlich jeden, der es traditionell halten möchte. Es gab auch Zeiten, wo meine Kinder klein waren, damals wäre ein Verzicht auf Christbaum und Geschenke undenkbar gewesen. Auch heute liebe ich es, im Kreise meiner Familie – die ich auch unterm Jahr regelmäßig liebend gerne sehe – das Weihnachtsfest in gemütlicher Atmosphäre zu weihnachtlichen Klängen, Gerüchen und gutem Essen zu genießen. Heute brauche ich persönlich keinen Christbaum mehr, ein bisschen Dekoration und Kerzenlicht liebe ich auch – sogar ganzjährig und nicht nur zu Weihnachten. 

Was alles nicht heißt, dass ich nicht gerne schenke. Doch ich lass mich nicht mehr von so einem „ausgearteten Event“, der von der Werbe- und Konsumlobby in Szene gesetzt wurde, beeindrucken. Schenken macht Freude, auch mir, jedoch verkehrt sich bei mir die Freude, wenn Druck dazu kommt. Wenn man sich verpflichtet dazu fühlt. Von solchen „Bindungen“ bemühe ich mich, mehr und mehr zu befreien. Es geht mir gut dabei. Dies ist alles nur meine persönliche Meinung, die wahrscheinlich nicht jeder mit mir teilen wird. Geht es dir ähnlich? Oder kannst du gar nichts dafür abgewinnen? Fühlst du dich verpflichtet zu schenken? Wenn ja, was könntest du daran ändern?

Wozu das alles, die meisten haben doch eh, was sie brauchen, es geht uns doch gut, oder!? Meine Familie hat das Schenken zu Weihnachten zum Glück schon seit Jahren abgeschafft. Es war ein Lernprozess, der aber mittlerweile gut funktioniert. Nur die Kinder bekommen ein Geschenk, dadurch, dass sie keine Kleinkinder mehr sind, gibt es meistens Geldgeschenke verpackt mit einer Kleinigkeit für sie.

Was meine (erwachsenen) Kinder noch nicht verstehen, ist, dass ich kein Geschenkpapier mehr einkaufen möchte. Eingepackt wird wenn nötig dennoch. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Es wird das genommen, was zu Hause gefunden wird, zum Beispiel Servietten, weihnachtliches Zeitungspapier aus dem Postkasten oder recyceltes Geschenkpapier – schon meine Mama hat das Papier der ausgepackten Geschenke immer für den nächsten Anlass aufgehoben. Man darf sich auch die Freiheit nehmen, ein Geschenk uneingepackt zu überreichen, es bleibt dennoch ein Geschenk!

Stressfreie Weihnachten

Für mich ist es jedenfalls ziemlich entspannt:

  • Keine bösen Zungen, wenn das Falsche geschenkt wurde – weder die moderne Küchenmaschine, die man in anderer Form eh schon im Schrank hat, noch die hässliche Krawatte, die man aus Pflichtgefühl tragen sollte …
  • Selbstgemachte Cremes und Lippenpflegestifte oder Leckereien (Granola, Cracker und Kekse) stelle ich auf den von meiner Schwester so liebevoll gedeckten Weihnachtstisch: Jeder nimmt sich das, was er gerne verwenden möchte. Keiner wird vergattert zu einem Geschenk, das er nicht brauchen kann. Natürlich erfordert das Selbermachen auch Zeit, doch ich mache es ja auch für mich und für die Umwelt, denn bei Selbstgemachtem weiß ich, was drinnen ist. Ohne Chemie, ohne Plastik, möglichst Bio und ohne gesundheitsgefährdeten Zutaten.
  • Zeitsparend – lieber statt Zeit für Einkäufe zu verschwenden mit den Liebsten einen Adventmarkt besuchen oder sich bei einem Punsch daheim gemeinsam einen schönen Film anschauen, in die Sauna gehen, Eislaufen, bewusst eine Plauderstunde einlegen, oder einfach mal bewusste Zeit für Achtsamkeit haben …
  • Nervensparend – keine innerliche Unruhe, weil man nicht weiß, was man schenken soll, wie viel Geld man ausgeben „muss“, weil derjenige auch so und so viel schenkt!
  • Umweltschonend – kein Extra-Papier kaufen, schon gar kein Plastik, keine unnötigen Autofahrten in Einkaufszentren, kein unnötiger Müll mit Geschenken, die man nicht braucht …
  • Und wenn es als Mitbringsel ein kleines Geschenk von Herzen sein soll, hat „Bücher mit Herz“ sehr herzerwärmende Bücher, die sich achtsam und liebevoll um den gestressten Menschen kümmern. 🙂 Zum Beispiel: „Bewusst leben – Dein Weg des Erkennens“ von Wolfgang Wieser: hier erhältlich. Und eine selbstgemachte Creme oder ähnliches kann natürlich dazu gepackt werden.

Hast du Weihnachtsstress? Wie gehst du mit den Erwartungen deiner Mitmenschen um? Überschreitest du womöglich dein Budget für Geschenke oder machst du Schulden dafür (in Zeiten der zinsenfreien Ratenzahlungen ist dies ja sehr einfach)? Wie fühlst du dich dabei? 

Ihr könnt gerne auf Facebook unter Bücher mit Herz eure Meinung dazu äußern.

Zum Thema Achtsamkeit gibt es einen tollen Podcast, den ich euch ans Herz legen möchte. Der 7Mind-Podcast von René Träder. Woche für Woche wertvolle Tipps, diesmal passend zu meinem heutigen Thema: Link zum Podcast

#56 Schenken ohne Stress: 8 Impulse für achtsamen Konsum

In aller Herzlichkeit und Dankbarkeit wünsche ich jedem einzelnen Menschen eine erfüllende Weihnachtszeit und ein friedliches Fest in Harmonie und Liebe.

Eure Sandra

Gott gab dir ein einziges Geschenk mit, er sagte: Vergiss nicht, dass du deine Meinung jederzeit ändern kannst! (Quelle: Paul Ferrinis Christus-Buch)

Bhagwan, Anna und ihr Candida

Im Winter 1994/95 lernte ich im Waldviertel in Niederösterreich eine etwa 35-jährige Frau kennen, die wir hier Anna nennen wollen. Sie hatte dunkelbraune, lockige Haare, helle blaugraue Augen, eine dunkle Stimme und setzte von Zeit zu Zeit ein unschuldiges, mädchenhaftes Lächeln auf. Schon vom ersten Augenblick an spürte ich eine starke Verbindung zwischen Anna und mir, die sehr rasch noch stärker wurde, als sie damit begann, völlig ungeniert und vor allen Leuten mit mir zu flirten.

Das änderte sich auch dann nicht, als ich beim nächsten Mal gemeinsam mit meiner Frau Edeltraud ankam. Im Gegenteil: Als sie drauf kam, dass Edeltraud nicht eifersüchtig war oder es sich zumindest nicht anmerken ließ, wurde sie nur noch frecher. Im Laufe der folgenden Wochen wich die knisternde Erotik jedoch der Vertrautheit einer Seelenverwandtschaft.

Eines Tages erzählte mir Anna dann die folgende Geschichte: Angezogen vom Charisma eines berühmten Gurus begab sie sich als junges Mädchen nach Indien und schloss sich der Neo-Sannyas-Bewegung von Bhagwan Shree Rajneesh an. Sie litt in dieser Zeit unter einem heftigen Candida Pilz, der ihr bereits alle möglichen Beschwerden verursachte.

Als sie nach einiger Zeit im Ashram mit Bhagwan (Osho) persönlich reden konnte, fragte sie dieser wegen ihrer nicht zu übersehenden Candida-Probleme: „Wofür bestrafst du dich?“ Anna konnte darauf natürlich keine Antwort geben. Da sie mir aber auch einiges über ihre Kindheit erzählt hatte, lag die primäre Ursache dieser Selbstbestrafung zumindest für mich klar auf der Hand.

Ihr Vater gab ihr als kleines Mädchen keinerlei Zuwendung, auch wenn sie noch so sehr darum bettelte. Im Gegenteil: Er sperrte sie immer wieder stundenlang ganz allein in ein Zimmer ein und ging dann fort. Diese krasse Lieblosigkeit während ihrer ganzen Kindheit führte schließlich zu einer schweren Verstimmung zwischen Anna und ihrem Vater.

Genau das aber erzeugt bei jedem Kleinkind ein tiefsitzendes Schuldgefühl. Denn einerseits hasst es seinen Vater deshalb und andererseits darf es das nicht, weil es ja seit Jahrtausenden als schwere Sünde gilt. Erst als sie ihrem Vater vergeben hatte, verschwand dieses Schuldgefühl – und damit auch der Candida.

Das war nur eine der vielen berührenden Geschichten aus meinem neuen Buch „Der Schuld- und Sühne Unfug … und wie wir ihn beenden“. Mit Herz und Verstand angewendet ist dieses Buch ein Schatz! Erhältlich als E-Book und als Taschenbuch bei www.amazon.de.

Viel Freude beim Lesen und Herzensgrüße
Euer Kary

∞ Newsletter November 2018 ∞

EINLADUNG zur Buchpräsentation „Mission Paradie(s)“ von Sieglinde Weinberger

Das Warten hat ein Ende! Sieglinde Weinbergers Erstlingswerk „Mission Paradie(s)“ ist soeben erschienen und ihre erste Lesung findet am Freitag, 30.11.2018 um 19:00 in der Energetiker Akademie (1020 Wien, Haussteinstr. 4/5. Stk./Top 52) statt. Freut euch auf einen abwechslungsreichen und märchenhaften Abend! Die Einladung, gerne auch zum Weiterleiten, findet ihr hier.

Wir wollen nicht zu viel verraten, aber für unsere geschätzten Newsletter-Leserinnen und Leser gibt es hier einen exklusiven, inhaltlichen Kurz-Überblick:

Claire Paradie erfährt, dass sie am damaligen Niedergang des Paradieses erheblich beteiligt war und nun gemeinsam mit einem Mann namens Jonas dieses folgenschwere Ereignis wieder rückgängig machen soll. Aber wie? Ja, das würde sie auch gerne wissen.

Vor allem steht Claire vor der Herausforderung, dass sie immer wieder zwischen zwei Realitäten hin und her springt und nicht mehr unterscheiden kann, wann sie wacht oder träumt, oder was wahr ist und was nur Vorstellung. Außerdem sind da die Konversationen mit ihrem Verstand, ihrer Geistigen Führung und sogar mit Gott, die sie auch nicht gerade zu einer alltäglichen Zeitgenossin machen.

Des Weiteren kompliziert die Sache, dass alte dunkle Mächte, die die Erde einst immer tiefer zu Fall brachten, von Claire‘s Gott gegebenen Auftrag erfahren und sich gegen die Wiedereröffnung des Paradieses stellen, ja diese mit allen Mitteln verhindern wollen.

Ein hoffnungslos scheinendes Unterfangen beginnt seinen Lauf zu nehmen, ein Lauf gegen die Zeit in die Zukunft und jenseits jeglicher Vernunft.

Selbstverständlich ist das Buch schon jetzt erhältlich – einfach hier klicken. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen/Kennenlernen Ende November!

EINLADUNG zur Themenlesung „Krise als Chance“ mit Margeaux Brandl

Am Samstag, den 17. November 2018 habt Ihr die Möglichkeit unsere Gründerin, Margeaux Brandl von 11:30 – 12:00 in der Gainfarner G’sundheitspraxis (Adresse: Brunngasse 65, 2540 Bad Vöslau) bei ihrer Lesung: Krise als Chance zu hören und persönlich zu treffen. Sie ist den ganzen Tag vor Ort und gibt auch individuelle Channelings. Am Nachmittag von 15:30 – 16:15 erhält ihr Einblicke in die Praxis der Meditation unter dem Titel: Meditation ist einfacher als du denkst!

Das weitere Programm für diesen Gainfarner G’sundheitstag findet ihr hier.

Bücher mit Herz „on the road“

Wenn ihr mal auf der Südautobahn (A2, bei km 32,078) in Richtung Wien unterwegs seid und eine kurze Pause braucht, dann bleibt doch beim ASFINAG Rastplatz Leobersdorf stehen. Warum? Erstens weil eine Pause immer gut tut und zweitens weil ihr dort unsere Bücher kaufen könnt. An dieser Stelle möchten wir uns herzlichst bei Herrn Danheimer für sein Interesse an unseren Büchern und die Verkaufsmöglichkeit bedanken!

Rückblick Lesung und…..noch mehr von Kary Nowak

Im letzten Newsletter haben wir euch zum Inspirationsabend mit Kary Nowak und seinem „Schuld und Sühne Unfug-Programm“ eingeladen. Es wurde ein inspirierender und sehr unterhaltsamer Abend mit überraschendem Outfit und einer Gesangseinlage zum Abschluss. Wir haben uns über das rege Interesse und die vielen Gäste sehr gefreut! Falls ihr nochmals in seine Erzählungen eintauchen möchtet oder keine Zeit an diesem Tag hattet, könnt ihr hier vieles nachlesen.

Immer mittwochs erscheinen unsere Blogs zu den unterschiedlichsten Themen, von unterschiedlichen Autoren und Autorinnen – schaut doch mal unter der Rubrik Blog vorbei!

Zitat: „Den Garten des Paradieses betritt man nicht mit den Füßen, sondern mit dem Herzen.“ (Bernhard von Clairvaux, französischer Zisterzienser-Abt und Theologe, 1091 – 1153)

Auf euer Feedback freut sich das Team von „Bücher mit Herz“ (Beatrix, Kary, Margeaux, Sabine, Sandra, Sieglinde und Wolfgang).